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留學生網課學習五大癥狀及解決方案

發布時間:2020-09-07 10:44:26 閱讀:1598 作者:致遠教育 字數:2355 字 預計閱讀時間:8分鐘
導讀:今年秋季學期網課大局已定,沒有選擇gap的同學都有一顆勇于挑戰的心。根據最新情報,很多同學得了“開學恐慌癥”。面對全面網課學習,以往順風順水的學霸們,非常擔心不適應新的學習模式而喪失優勢;而對大學課程不甚了解的萌新們,害怕跟不上節奏而瑟瑟發抖并出現如下五大癥狀,快看看說的是...

今年秋季學期網課大局已定,沒有選擇gap的同學都有一顆勇于挑戰的心。根據最新情報,很多同學得了“開學恐慌癥”。面對全面網課學習,以往順風順水的學霸們,非常擔心不適應新的學習模式而喪失優勢;而對大學課程不甚了解的萌新們,害怕跟不上節奏而瑟瑟發抖并出現如下五大癥狀,快看看說的是不是你?

網課學習

留學生網課時最容易出現的五大癥狀,你是不是“中槍”了?

癥狀1、Adaptability Struggle.  水土不服癥。

從傳統的課堂和Face to Face的教師講課轉變為基于計算機的虛擬課堂,學生的學習體驗完全不同。在傳統的課堂上,更多是被動的傾聽和記筆記,但是網課中需要面臨在線討論或者創建網頁的學習要求。如果依舊保持「傳統」心態,會非常難以適應新的學習環境。

癥狀2、Technical Issues. 計算機失聯癥。

連接不上網站、網速不行、薄弱的顯示器讓一部分人間歇性“失聯”,很難跟上課程管理系統。明明坐在電腦前卻束手無策可不行。

癥狀3、Computer Literacy. 隔屏學習障礙癥。

雖然現在的大學生通常都是互聯網原住民,也能夠很好地使用計算機,但是缺少計算機文化也是當今學生的一個主要問題。

僅僅會用Word 和 PowerPoint,并不能保證在處理學習任務的時候解決難題。不能利用計算機工具幫助學習時進行時間管理、作業管理、以及在線課堂的溝通,學習效率必然大打折扣。

癥狀4、Time Management. 易復發型拖延癥。

據不科學調查統計,99.99%的人都有輕度或重度的拖延癥,其中很多還患有懶癌等并發癥,且很難根治。

時間管理從來都是一項艱巨任務,在線課程也需要大量的時間和密集的工作。在線網課由于地點的靈活性,一不小心就變成了“在線網劇”。

癥狀5、Self-Motivation. 自動解嗨癥。

在線上課沒有老師和同學在身邊,也缺乏監督,很容易喪失持續的學習動力。也許第一天、第一周新鮮勁還在情緒高漲,后面慢慢成為葛優癱。

為了應對這些癥狀,致遠教育幫助大家總結了一份網課學習解決方案!可以Mark起來慢慢看!

網課學習

01.Work with your energy levels為充足精力調整作息

你是否可以深夜學習并保持專注?網課通常擁有時間差,如果你似乎在早上學得更好,請盡早調整作息保持和學校上課時間一樣的時差。盡早調整好作息時間,以便在你精力最充沛的時候學習。

02.Define your reasons for studying明確學習的理由-目標感

做這個簡單的5分鐘鍛煉,可以幫助你度過學習中的hard time,當你的動力不足,有一部分的你想要放棄。拿一張便簽或者一張紙,想出一到三個你學習的理由。你為什么開始學習?你希望從中得到什么?你的生活會因為你的學習而改善嗎?把這些寫下來,然后把這張紙放在你能看到的地方。

舉個栗子:

我喜歡學習新的東西,并且和我的朋友和家人談論我的發現。

我想向自己證明我能做到更高的GPA,我比自己想象的要厲害。

我迫不及待地想看看新知識和優秀的成績會帶給我什么樣的機會。

03.Know your workload了解整體工作量

你需要有一個基于課程表的日程表,上面有你每周或每月應該完成的閱讀材料、活動和作業的大致指導方針。如果沒有,就從你的作業日期算出來。記錄所有重要的提交日期,這樣就不會出現和淹沒你。再次強調,在周日花5-10分鐘時間制定一周的優先事項,檢查自己是否在正軌上,如果不在正軌上,就采取行動。了解你的工作量是遠程學習學生的關鍵,這樣你就不會落后。

04.Schedule your studying規劃每日學習時間

作為一個網課學習者,你需要自己安排學習時間,并且要有足夠的自律性來堅持下去。每周日花5-10分鐘計劃下周需要學習的內容,并在日程表中增加一些學習時間。即興發揮的話,很容易想一出是一出,突然意識到一個星期已經過去了,你還沒有做任何學習。

05.Take breaks有節奏的休息

中國學生的弱點之一就是努力堅持工作幾個小時而不休息,后面的學習會變得低效。這通常會讓看電腦的眼睛變得焦躁不安,屁股變得麻木!

嘗試一下番茄工作法,它的美妙之處在于,它能促使你休息。

你努力學習25分鐘,沒有干擾,然后花5分鐘來恢復精力和伸展身體。這個方法可以讓你獲得更多的成績,因為25分鐘是一個可以控制的時間來保持專注。

06.Control procrastination控制拖延癥

如果你不得不吃掉兩只青蛙,你會先吃掉那只丑陋的青蛙,然后把它解決掉。所以,找出你一直拖延或者不想開始的任務,然后就開始做吧!你會感覺好很多,并且會獲得繼續前進的動力。

“When there’s a hill to climb don’t think waiting will make itsmaller”.(“當有一座山要爬的時候,不要以為等待會使它變小。”)

除了學習,你可能還有很多雜七雜八的事情需要處理。你真正需要的是最大限度地利用你的(通常是稀缺的)學習時間,這樣你就可以把事情做完,有時間做其他的事情。

盡早開始你的論文和作業。因為遠程學習中,你和你的導師之間的溝通延遲。你可能不得不等待郵件回復或者電話的空閑時間。當然,歡迎選擇致遠教育留學生作業代寫服務,安全可靠分數有保障!

建議你每篇文章開始的時間比你想象的要早一點,這樣你就有時間提問(并得到答案)來提高你的理解力。你腦子里的任務越清晰,你就越有可能寫出一個好的答案并得到更高的分數。

07.Contribute to collaborative projects or online activities參與合作項目或在線活動

你課程可能有小組項目或在線活動和討論。其中一些學生的分數與論文或考試的分數相比是比較容易得到的。

即使這些活動沒有標記,也要參與進來。你可以向別人學習,這些活動可以幫助你把你的學習放在更廣闊的背景中,你的參與表明你的導師你很投入。

08.Ask for help主動向老師提問

獨自解決問題是有價值的。但是如果你已經在一個問題上花了很多時間,或者你仍然不知道你的下一篇文章需要什么——請求幫助!你的大學學費用來支付你的導師來幫助你。

對于遠程學習的學生來說,隔著屏幕溝通能力也很必要,因為你不能直接去導師的辦公室,或者在上完輔導課后去看看他們。當你有問題或者需要一個概念解釋的時候,可以給他們發郵件或者打電話。多一點理解就能得到更多的分數。

09.Find other students和同學保持聯系

遠程教育有時候是很孤獨的,但并不意味著不能培養同學情誼。

事實上,在線下的大學校園,很多留學生因為沒有固定的班級等原因,也不容易結交同學,線上溝通也許是拉近距離的好途徑。

就像在Facebook 、Instagram上一樣,網上交友技巧也可以用來和同學聯絡。

10.Reward yourself不吝獎勵自己

每一次學習的小成果都應該以獎勵結束。這不一定是大事,但要有意識地慶祝你的辛勤工作。擁有一些可以期待的事情可以真正幫助你保持積極性。

以上就是致遠教育小編為大家整理的關于秋季開學網課學習的一些不適應癥狀及解決方案,希望有這些癥狀的同學們能夠早點改正,提高網課學習效率,利用網課學習彎道超車沖刺GPA!當然,歡迎大家選擇致遠教育網課代修服務,輕松沖刺GPA,分數有保障,服務有質量,價格有誠意,歡迎咨詢。

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